猪的这部位,见到就不要手软,它是补脾佳品,益脾胃,消积食,孩子尤其要多吃
在广西,猪肉是最常见也是吃得最多的肉类,但是今天,今天我给大家介绍的猪的这个部位还真没几个人知道,它具有药用价值,它能益脾胃,助消化,对小孩积食,食欲减退特别有效,会吃会养的人家常买来煮粥或蒸炒给孩子吃,这个猪的部它叫猪脾,有的地方也叫联贴。
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它长得像猪肝又略微单薄,背部还有一条肥油。猪脾是猪身上的一小块脏器,一般市场上买3元钱一块,别看它便宜,一头猪也只有这么一点,不预定还买不到。
今天我下去买菜的时候,正好碰上摊贩有卖,赶忙要了下来,刚杀的猪正新鲜呢。听说很多人不喜欢吃猪脾,因为觉得它腥,其实啊,那是他们不懂得处理,经过去腥处理的猪脾比猪肝更鲜嫩好吃。
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在我家,猪脾除了用来煮粥,用蒜爆炒也是相当美味的。今天我就给大家分享这个做法,老少皆宜,常吃能健胃补脾,家里有老人孩子的,可以常买回来做给他们吃一吃哦。
【蒜炒猪脾】
猪脾1块,蒜苗4根,酱油2勺,盐1克,料酒3勺,胡椒粉2克,姜片5片
【做法】
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这个是猪脾,是不是很像猪肝,咱们先去除背部的那条肥油
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然后切成片状
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烧开一锅清水,加入2勺料酒,把猪脾放进水里快速拌匀变色
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捞出沥干水分备用,这时候你会发现猪脾的腥味几乎没有了,蒜苗洗净拍扁切断
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热锅,放入适量的食用油,爆香姜片,放入蒜苗翻炒均匀,倒入猪脾,加入胡椒粉和一勺料酒快速翻炒均匀。
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最后调入盐和酱油翻炒均匀即可出锅,不要炒过了猪脾会变老。
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一道鲜嫩略带Q弹口感的蒜炒猪脾即可出锅,香喷喷的,每次做,孩子自己都能吃掉一大半,您大可试试这种做法,不但不腥还好吃得很。对付孩子积食真的起效,见到就买回来试试吧!