鸡翅尖肉质鲜嫩特别好吃,每过几天我都馋得很!但网上都说鸡翅尖不干净,吃了有安全隐患,其实并不是的,鸡翅尖是鸡翅膀的外端,鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅尖内还含大量的维生素A,远超过青椒,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
准备食材:鸡翅尖、葱姜蒜、盐、五香粉、胡椒粉、料酒、酱油、八角、花椒、干辣椒、冰糖、食用油
制作步骤:
1.鸡翅尖洗净凉水入锅焯水,煮2分钟左右捞出控水;
2.姜切丝,葱切碎,蒜切片;
3.热油锅,放入冰糖、五香粉、八角、花椒、干辣椒、姜蒜爆香;
4.倒入鸡翅尖翻炒至出油后放入葱花翻炒;
5.倒入水淹没鸡翅尖,放入胡椒粉、料酒、酱油、盐,开大火煮;
6.煮8分钟左右关小火翻炒着收汁儿;
7.出锅后再撒些小葱花即可。
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【烹饪小贴士】
姜丝不要切太细,容易糊;
葱花一定要在鸡翅尖后放,入味并不焦;
喜欢吃麻辣可以多放辣椒跟花椒;
收汁一定要转小火并翻炒着,不然容易焦。